近期“阳了”的话题（tí）在（zài）各大社交媒体上刷屏，身边不少朋友、同事也在朋友圈说自己“中招（zhāo）”了。 “一阳”的朋友则表示自己（jǐ）被（bèi）新冠查缺补漏了，还是（shì）没逃过  o(╥﹏╥)o ；“二阳”的朋友表示自己完成“新冠（guàn）二（èr）进宫”，参（cān）与值（zhí）拉满 ಥ_ಥ 。

新冠“二阳”概率很高吗？根据中（zhōng）国疾控中心在（zài）5月9日发布的最新研究，披露新（xīn）冠“二阳”率高（gāo）达23%。有专家表示，“一阳”患者大多为老年（nián）人，“二阳（yáng）”患者大多（duō）是20岁（suì）至50岁之间的中青年人。

也称为“初阳”，是指（zhǐ）第一次（cì）被（bèi）新冠病（bìng）毒感染，被感染患者（zhě）的表现与上一轮患者的症状没有区别（bié），主要表现为发热、咳嗽、头痛、喉咙痛、鼻塞、全（quán）身（shēn）酸痛、乏力等症状。

指（zhǐ）初次感（gǎn）染者（zhě）在彻底康复几个月后，第二次（cì）感染（rǎn）新冠病毒，检测再次呈阳性。据了解，目（mù）前“二阳”人群主要（yào）是年轻人，多（duō）数人（rén）反（fǎn）馈“二阳”症状比“一阳”轻（qīng），主（zhǔ）要表现（xiàn）为发热、喉咙痛。

指感染者症状基本消失，核酸检测、抗原检测（cè）呈阴性之后，短期内（nèi）（通常为数周内）再次检测又呈阳性，一般不会再次出现症状。

不管是几阳，都要放松心态，科学防（fáng）治。家中有老人的话（huà），更要注意防范，降低新（xīn）冠感染风险。

新冠症状的严重程度受病毒株（zhū）致病力、人体（tǐ）自身免疫力（lì）、有无（wú）基（jī）础疾病（bìng）等因（yīn）素的影响（xiǎng）。虽（suī）说（shuō）不（bú）少人反馈（kuì）二阳”症状比“一阳”轻，但（dàn）不同人的（de）体质（zhì）不（bú）同，还是需要重视这一（yī）波“二阳”潮，注意个人防（fáng）护（hù），尤其是老年人、有基础疾病和（hé）免（miǎn）疫低下的人（rén）群，他们的免疫（yì）力较健康人差，经（jīng）受病毒打击的能（néng）力较（jiào）弱，容易二次感染，感（gǎn）染后（hòu）容易重症（zhèng）化（huà）。

除（chú）了勤洗手，多开窗通（tōng）风（fēng），避免到人员聚集的场所，佩戴好（hǎo）口罩外（wài），这类（lèi）人群（qún）也要加强自（zì）我健康监测，做（zuò）好自我健（jiàn）康管理（lǐ）。这类人群一旦出现发热，尤其（qí）是家庭成员或周边人群已经明确新（xīn）冠感染，要及时做核酸（suān）或抗原检测，早发现、早治（zhì）疗，更好的控（kòng）制病情发展，减少（shǎo）重症的发生。

应对这（zhè）一（yī）波“二阳”潮，有老人的（de）家庭（tíng）可（kě）以（yǐ）使用乐鱼网页版和赛客（kè）推出的（de）「呼吸部（bù）落新冠居家（jiā）卫士」进行新冠每日健康筛查，判断是否有患新冠的风险；小程序为（wéi）用户（hù）提供了（le）健康情况监（jiān）测服务，支持无线串联指夹式血氧仪与呼吸训练器，在家即可（kě）实时动态监测血氧饱和度与呼吸状态，并通过健（jiàn）康日（rì）记实（shí）时记录血氧饱和度（dù）趋势、体温（wēn）、疲劳（láo）程度（dù）、干（gàn）咳、咽痛等健康情况，预防（fáng）早期（qī）缺氧发生，也为（wéi）后续的康复（fù）训练提供依据（jù）。

「呼吸部落新冠（guàn）居（jū）家卫士」是由（yóu）四川（chuān）大学华西医院康复医学中心专家团队与乐鱼网页版和赛客共同研发（fā），依据《成人Omicron病（bìng）毒感染患者呼吸康复联合指引》《新冠自我（wǒ）康复手册》等多（duō）个权威指南，为用户提（tí）供健康情况监（jiān）测、康复训练、排痰（tán）技巧等个性化新冠康复管理服务，是新冠（guàn）患者居家康复的（de）实用（yòng）性工具。

阳康后更需要关（guān）注新（xīn）冠对身体（tǐ）带来的影响，做好（hǎo）康复措施。「呼（hū）吸部落新（xīn）冠居家卫士（shì）」参考世界卫生组织（zhī）给出的新冠康复指导手册，推出了（le） 5周 新冠康复计划，帮（bāng）助大家进行“阳（yáng）康”后（hòu）科学训（xùn）练，减少后（hòu）遗症发生。

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参考（kǎo）来源（yuán）：央视（shì）新闻 新（xīn）华社 健康中（zhōng）国（权威（wēi）解答 |  “二（èr）阳”是否增多？疫情（qíng）形（xíng）势会（huì）发生变化吗？如何科学防护？——国家卫生（shēng）健（jiàn）康委组织（zhī）权（quán）威专家回应）